恐惧症和胆小有什么关系

　　你觉得自己胆小吗？

　　人人都有恐惧的能力，不会恐惧的人肯定有毛病，弄不好还是大毛病！谁没听说过傻大胆？

　　我们与生俱来怕什么？从猿到人，当然怕被野兽攻击。大多数动物都惧怕遭到来自身后的攻击，我们人类尽管经历了数百万年的进化，但动物那种警惕性仍然在我们的身上有所体现。每当我们的身后有响动，尽管很多时候我们并没有想到我们是否会遭到攻击，但我们仍然会下意识地回过头来；我们也同样会对直视着我们的陌生人感到恐惧。动物界的经验告诉我们，一种动物对另一种动物的攻击通常是由直视开始的！

　　凡此种种的恐惧，都是正常的和有利的，是我们人类从自然进化中获得的能力。

　　不过还是有人太胆小了，看见老鼠都会被吓得两腿发软。人比老鼠大数百倍，甚至上千倍，恐惧并不危险的事物是一种心理障碍。这种心理疾患，在给患者带来痛苦的同时，也深深地影响着患者的日常的学习、工作和生活。

　　一位心理医生的患者档案中有这样一个病例：

　　一个妻子在婚后发现自己的丈夫就寝时从来不让她将房间里的灯关掉，一开始妻子并不相信丈夫会如此惧怕黑暗，就索性将灯关掉了。丈夫被黑暗吓得面色苍白，呼吸急迫，出了一身的冷汗。结果是丈夫惊恐地扑到床头将灯又打开了。

　　这就是一种典型的恐惧症，叫做黑暗恐惧。黑暗恐惧多发生在女性和孩子身上，相对来说，在男人身上发生这强烈的黑暗恐惧则是比较罕见的。

　　这个男人的内心深处一直深藏着一个可怕的故事。

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