老人失眠如何是好？

　　南京失眠医院好=老年人失眠怎么治疗?一般表现为失眠。如您所知，老年人的睡眠时间明显少于年轻人。老年人睡得太少是不正常的。很多年长的朋友因为休息时间而整天担心。那么老年人失眠的治疗方法有哪些呢失眠的人不要太紧张，要树立自信，用合理有效的方法克服

　　那南京失眠医院好=老人失眠有什么药?

　　1、失眠的人不要太紧张，要树立自信，用合理有效的方法克服失眠。失眠不是什么大病，要几天。可与饮食、中医、西医、针灸、理疗、气功等相结合。

　　2.继发性失眠，主要是解决引起失眠的基础疾病或病症，一般来说，失眠的原因解决后，失眠不治疗。

　　3、原发性失眠症的治疗，最重要的是要合理调整睡眠时间和习惯，恢复正常的生物节律。对人体没有影响。

　　一般来说，失眠可以通过病因学、心理学和身体放松疗法来治愈。安眠药只能在需要时使用，是暂时的，不能长期使用。否则，就会产生容忍和依赖。老年人失眠怎么治疗?以上文章是关于失眠治疗的。患者快速康复!